Krzyk we śnie - kiedy nie ma głosu

Próba krzyku, z której nie wychodzi żaden dźwięk, wraca w relacjach z całego świata. Ciało blokuje nocą mięśnie, a sennik czyta ten obraz jako zdanie niewypowiedziane.

W dawnych spisach krzyk łączono z wiadomością, bo okrzyk niesie informację na odległość, i przez stulecia to odczytanie trzymało się mocno. Dziś praktycznie zniknęło, a sennik czyta krzyk jako wyraz: coś, co domaga się powiedzenia. Najczęściej opowiadana wersja jest przy tym niema. Otwierasz usta, wkładasz w to całą siłę i nie wydobywa się żaden dźwięk.

Ciało wyłącza gardło na noc

Ma to wyjaśnienie fizjologiczne, które spokojnie mieści się obok symbolicznego. Przez większość snu ciało blokuje mięśnie dowolne, żeby nie odgrywać tego, co się śni, więc próba krzyku trafia na gardło wyłączone na tę noc. Wiedza o mechanizmie niczego obrazowi nie odbiera: komentatorzy czytają niemy krzyk jako zdanie, którego nie udaje ci się wypowiedzieć, a użyteczna jest w nim frustracja, nie groza. Osoby żyjące w wymuszonej uprzejmości, w pracy albo w domu, rozpoznają to odczytanie od razu.

Na kogo krzyczysz i kogo słyszysz

Kierunek krzyku zmienia wszystko. Krzyk skierowany na konkretną osobę czyta się jako kłótnia, która nigdy nie odbyła się na głos, a ważniejsze od samego krzyku jest to, kim ta osoba jest. Słyszenie cudzego krzyku bez możliwości znalezienia źródła należy do obrazów o bezradności i wraca zwłaszcza wtedy, gdy opiekujesz się kimś, kto jest daleko. Obudzenie się własnym, prawdziwym dźwiękiem zdarza się często i należy głównie do ciała, nie do symboliki. Część dawnych źródeł oddzielała jeszcze krzyk ostrzeżenia od krzyku żalu; tego rozróżnienia dziś prawie nikt nie robi.

Zdanie, które zostaje w środku

Najbardziej użyteczne pytanie brzmi: co próbujesz powiedzieć i komu. Żaden sennik na to nie odpowie, bo treść krzyku należy wyłącznie do ciebie, a hasło opisuje kształt obrazu, nigdy jego zawartość. Jeśli takie sny wracają noc po nocy, budzą cię z walącym sercem i psują następny dzień, wtedy liczy się nie tłumaczenie symbolu, tylko sam sen jako wypoczynek, a z tym warto pójść do lekarza. Na co dzień wystarcza zwykle jedno: powiedzieć na jawie zdanie, które we śnie nie chce wyjść z gardła.

Często zadawane pytania

Dlaczego nie mogę wydać z siebie dźwięku?
Bo w czasie snu ciało blokuje mięśnie dowolne i gardło ma tę noc wolne. Krzyk trafia w wyłączony aparat mowy, a ty czujesz sam wysiłek. Zjawisko zna ogromna liczba osób i samo w sobie nie oznacza niczego złego.
Czy to to samo co lęki nocne?
Nie. Lęki nocne przychodzą w głębokim śnie, zwykle w pierwszej części nocy, i rano zostaje po nich niewiele albo nic. Sen o krzyku pamiętasz, opowiadasz i potrafisz odtworzyć scenę. Jeśli ktoś z domowników słyszy twój krzyk, a ty nic nie pamiętasz, to raczej ten pierwszy przypadek.

Podobne sny