Vom eigenen Gesicht träumen

Wer diesen Traum erzählt, erinnert sich fast immer an dieselbe Kleinigkeit: das Gesicht im Spiegel war fast das eigene und doch nicht ganz. In den Deutungstraditionen steht das eigene Gesicht für das Selbstbild, also für die Fassung von dir, die du nach außen zeigst, und für die Frage, ob sie noch passt.

Ältere Traumbücher sortierten das Bild nach seinem Zustand. Ein klares, vertrautes Gesicht galt als ruhiges Verhältnis zu sich selbst, ein verschwommenes, gealtertes oder verändertes als Zeit der Unsicherheit. Das ist eine Auslegungsgewohnheit und kein Befund. Über dein tatsächliches Aussehen oder deine Gesundheit sagt ein solcher Traum nichts.

Die Fassungen, die am häufigsten erzählt werden

• Ein Gesicht, das nicht stillhält. Wird oft in Monaten voller Umbruch berichtet: neue Stelle, Umzug, das Ende von etwas Langem.
• Fremde Züge an deiner Stelle. Traditionell mit einer Rolle verbunden, die dir zugeteilt wurde statt selbst gewählt.
• Gar kein Spiegelbild. Häufig von Menschen erzählt, die sich in einer bestimmten Umgebung übersehen fühlen.
• Waschen, schminken, verbergen. In mehreren Traditionen als Wunsch nach einem Neuanfang oder nach einer Pause vom Beobachtetwerden gelesen.

Warum meist ein Spiegel vorkommt

Das eigene Gesicht lässt sich von innen schlecht vorstellen. Du kennst es aus Glas, Fotos und Bildschirmen, und deshalb liefert der Traum so oft etwas zum Hineinschauen. Manche bemerken, dass das Spiegelbild nachhängt oder eine Miene zeigt, die sie nicht gemacht haben. Genau diese Nichtübereinstimmung bleibt bis zum Morgen hängen.

Dass Gesichter im Schlaf instabil sind, hat nichts Rätselhaftes an sich. Das genaue Bildgedächtnis arbeitet nachts ungenau, und Gesichter verlieren als Erstes ihre Schärfe. Die symbolische Lesart und die schlichte Erklärung stehen problemlos nebeneinander.

Erst die eigene Lage, dann das Lexikon

Wie schwer dieses Bild wiegt, hängt vom Leben ab. Jemand mit frischer Zahnbehandlung oder einer Verletzung liest es anders als jemand, der beruflich fotografiert wird, und wieder anders als jemand, der wochenlang kaum in einen Spiegel schaut. Fang bei deinem Verhältnis zum Angeschautwerden an und prüfe danach, ob die überlieferte Deutung noch etwas hinzufügt.