
Diese Karte steht für die Sorgen, die dich nachts wachhalten. Dein Kopf füllt sich mit Angst, Schuldgefühlen und düsteren Gedanken, und meistens wirken diese Sorgen viel größer als das eigentliche Problem. Jemand in deiner Nähe, vielleicht dein Partner, könnte den Stress mit Drohungen oder Vorwürfen noch verstärken. Versuch dir zu merken, dass im Tageslicht die meisten dieser Ängste kleiner sind, als sie nachts scheinen.
Vielleicht liegst du wach und machst dir Sorgen um deine Beziehung, hast Angst verletzt zu werden oder trägst Schuldgefühle mit dir. Sprich offen darüber, statt deine Ängste im Stillen wachsen zu lassen.
Stress bei der Arbeit raubt dir vielleicht den Schlaf, und du hast Angst vor Fehlern oder Kritik. Tritt einen Schritt zurück - so schlimm wie nachts um drei ist es selten.
Geldsorgen halten dich in Anspannung, doch die Panik ist im Kopf oft größer als in Wirklichkeit. Schau dir die echten Zahlen bei Tageslicht an, das kann dich beruhigen.


